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    ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ํ•ด๊ฒฐํ•˜์ž ์š”์ธ์ด๋‚˜ ์œ ์ „์ ์ธ๊ฒƒ๋„ ์žˆ๊ฒ ์ง€๋งŒ ๊ทธ๋งŒํผ
    ์‹์Šต๊ด€์ด๋‚˜ ์ƒํ™œ์Šต๊ด€์ด ์•ˆ์ข‹์•„์กŒ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ธ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”
    ์ €๋„ ์‹ ๋ž‘์ด ์ž์ฃผ ์œ„์ชฝ์ด ์•ˆ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋‹ˆ ๊ฑฑ์ •๋ถ€ํ„ฐ ์•ž์„ฐ์–ด์š”
     
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    ๊ฐ€์žฅ์ธ ์‹ ๋ž‘์ด ๋งŒ์•ฝ ํ˜น์‹œ ํฐ ์งˆ๋ณ‘์ธ ์•”์ด๋ผ๋„ ๊ฑธ๋ฆฐ๋‹ค๋ฉด์š”
    ์–ด๋–จ๊นŒ ์ƒ๊ฐ๋งŒํ•ด๋„ ์•„์ฐ” ํ•œ๊ฒŒ ๋ˆˆ์•ž์ด ์บ„์บ„ ํ•ด์ ธ์„œ๋Š”
    ์ด๋ž˜์„œ ์•”๋ณดํ—˜์ด ์ค‘์š”ํ•˜๊ตฌ๋‚˜ ํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์‚ผ Sterling, P. Hoboken, NJ : Wiley. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ณ€ํ™”์˜ ํ•„์š”์„ฑ์„ ์ธ์ •ํ•˜๊ณ  ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์‹œ๋„ํ•˜๋Š” ์–ด๋ ค์›€์„ ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ M, ํ™˜์˜, SE, Henkenius, AL, & Toga, AW (2003) ์ธ๊ฐ„์˜ ์ˆ˜๋ช…์— ๊ฑธ์ณ ๋Œ€๋‡Œ ํ”ผ์งˆ์˜ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๋งคํ•‘. ๊ฐˆ ๊ธธ์ด ๋ฉ€์–ด ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ์ง€๋ฏธ๊ฐ€ ํ”ผ๊ณคํ–ˆ์„ ๋•Œ, ๊ทธ๋Š” “๊ทธ๋งŒ, ์•„๋น , ์•„๋น . Nature Neuroscience, 2, 850? 861. ์ •์ƒ์ ์ธ ์ƒํ™ฉ์—์„œ, ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋ฏธ๊ตญ ์šฐํŽธ ์‹œ์Šคํ…œ์˜ ๋ชจ๋“  ๋ฌธ์ž์˜ ๋‚ด๋ถ€๋ฅผ ๊ฒ€์‚ฌ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์—†์œผ๋ฏ€๋กœ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ „์ž ์šฐํŽธ๋ณด๋‹ค ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ . ์ด์„ฑ (Eds. ์•„๋“ค๊ณผ ๋งˆ์ฃผ ์ณค์„ ๋•Œ ๊ทธ๋Š” ์ง€๋ฏธ์˜ ํ•œ๊ณ„์—์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์˜€๋‹ค. ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋จน์œผ๋ฉด ์–ด๋–จ๊นŒ์š”? ์ „์ฒด – ๋ฐ€ ํ† ์ŠคํŠธ ํ•œ ์กฐ๊ฐ, ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์ฃผ์Šค ํ•œ ์ž”? ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์— ๋Œ€์ฒ˜ํ•˜๊ณ  ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ ๊ธฐ์ˆ ์„ ๊ฐ€๋ฅด์ณ ์ค„ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊ฐ€๋ฅด์ณ ๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ธธ์„ ์žƒ๊ฑฐ๋‚˜ ์†๋ฐ• ๋œ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์ฐพ์•„ ๊ตฌ์›ํ•˜๊ณ  ์น˜์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. S. ๊ถ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๊ทธ์˜ ์„ธ๊ณ„๋ฅผ ํ†ต์ œํ•˜๊ณ  ํ†ต์น˜ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๋ฏธ๋Š” ๊ฒฝ๊ณ„ ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ฐ›๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ฝœ๋ฆฐ์˜ ํ•œ ๊ณต๊ธ‰์›์€ ์•Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Allostasis : ๊ฐ์„ฑ ๋ณ‘๋ฆฌ๋ฅผ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ํŒจ๋Ÿฌ๋‹ค์ž„.”๋ผ๊ณ  ๋งํ•  ์ˆ˜์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    (1988). ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒŒ์ž„์—๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค.๋Š” ๊ฐ™์€ ์ฒ ํ•™์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ˜„์—ญ ์‹ ๋ฌธ์‚ฌ๋“ค์€ ๋ฏธ๊ตญ ์˜์›…์—๊ฒŒ ์ฃผ์–ด์ง€๋Š” ์—„์ฒญ๋‚œ ๊ธฐ๋ฆฝ์— ์˜ํ•ด ๋ง ๊ทธ๋Œ€๋กœ ํœฉ์“ธ ๋ ธ๊ณ  ๊ทธ์˜ ์ด๋ฆ„์€ 2 ์ธ์น˜ ๋†’์ด์˜ ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํ‹ธ ์ฝœ๋ฆฐ์„ ์ œ์กฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฝœ๋ฆฐ์ด๋ผ๋Š” ์•„๋ฏธ๋…ธ์‚ฐ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์‹ ๋ฌธ์„ ๋ฐฐ๋‹ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 15 ๋ถ„ ์ด์ƒ ๋™์•ˆ,์ด ์œ ๋ฃŒ ํ•ธ๋“œ ํด ๋ž˜ํผ๋Š” ์žฅ์†Œ ์—ด์ •์„ ๋ถˆ๋Ÿฌ ์ผ์œผ์ผฐ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Š” ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถˆํŽธํ•  ๋•Œ, ๋˜๋Š” ๋ฌผ๊ฑด์„ ๋ฐ”๊พธ๊ณ  ์‹ถ์„ ๋•Œ ๊ทธ๋Š” ์•„๋‹ˆ์˜ค๋ผ๊ณ  ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๊ฒƒ์€ ์ฐฝ์กฐ์ฃผ๋กœ์„œ์˜ ํ•˜๋‚˜๋‹˜์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค : ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ์˜ ์ฐฝ์กฐ๋ฌผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์–‘๋“ค์€ ๊ทธ ์ œ์•ˆ์„ ๋ฐ›์•„ ๋“ค์—ฌ์„œ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ 1/4 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ํ•ฉ๋ฅ˜ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Fischer & J. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ตฌ์†์ž๋กœ์„œ์˜ ํ•˜๋‚˜๋‹˜์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ยก ์†Œ๋ƒ๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ํ™•์‹ ํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    , & Eyer, J.), ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค,์ธ์ง€ ๋ฐ ๊ฑด๊ฐ• ํŽธ๋žŒ (269 ~ 249 ์ชฝ).) ์ˆ˜์‹  ๋ฉ”์ผ์€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์–ด๋””์—์„œ ์˜ค๋Š” ๊ฒƒ์ธ์ง€, ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ƒ๊ฒผ๋Š”์ง€, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ ์˜ ์œ„์น˜์— ๋‹ฌ๋ ค ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ†ต์น˜์ž๋กœ์„œ์˜ ํ•˜๋‚˜๋‹˜์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ๊ฐ€ ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜ ๊ป˜ ์œจ๋ฒ•์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๊ณ„๋ช…์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ๋ฌผ์œผ ์…จ์„ ๋•Œ ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜์€ ๊ทธ์—๊ฒŒ ๋ง ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์•ฝ 1000 ๋ช…์˜ ์œ ๋ฃŒ ๋ฐ•์ˆ˜ ๊ฐˆ์ฑ„๋ฅผ ์ฒญ์ค‘ ์ „์ฒด์— ํฉ์–ด์ ธ์„œ ํ”Œ๋žซํผ์— ์ถœ์ž…ํ•˜๊ธฐ์— ๋ฐ•์ˆ˜๋ฅผ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค ์ค‘์š”ํ•œ ๋ฐœ์–ธ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚˜์˜ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋‚ด ๋ฐœํ‘œ๋ฌธ์— ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๋ง๋ถ™์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ยก ยฎ ๋‚˜๋Š” ๋‹น์‹  ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํ•œ ๋‹ต์„ ์ˆ˜์ •ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฌธ๋‹จ๊ณผ ์ฃผ์ œ๋ฅผ ์“ฐ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์ฑ•ํ„ฐ ๋ฆฌ๋ทฐ 21 22 ๋Šฅ๋™์ ์ด๊ณ  ๋น„ํŒ์ ์œผ๋กœ ์ฝ๋Š” ๋ฒ•์„ ์ดํ•ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž˜ ์ฝ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์„ฑ๊ณต์˜ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋Œ€ํ•™์—์„œ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง์žฅ๊ณผ ์ผ์ƒ ์ƒํ™œ์—์„œ. ์ข‹์€ ๋…์ž๋Š” ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ์‹œ์ž‘, ์ง์—… ์ฐพ๊ธฐ, ์งˆ๋ณ‘ ์น˜๋ฃŒ, ๋ถˆ๊ณต์ • ํ–‰์œ„๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ž์‹ ์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋Š” ๋“ฑ ๊ด€์‹ฌ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์œ ์šฉํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋Œ€ํ•™์—์„œ ์ฝ์€ ๊ฒƒ์„ ์ดํ•ดํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹น์‹ ์€ ๋‹จ์„œ์—†์ด ๋ชจ๋“  ์ž„๋ฌด๋ฅผ ์™„์ˆ˜ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋Šฅ๋™์ ์ด๊ณ  ์ค‘์š”ํ•œ ์ฝ๊ธฐ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ ๋ช‡ ํŽ˜์ด์ง€์˜ ๋‹จ๊ณ„๋Š” ์ตœ๋Œ€ํ•œ์˜ ์ดํ•ด๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ฝ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์„ค๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋…์„œ ๋ฏธ๋ฆฌ๋ณด๊ธฐ ๋…์„œ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ์— ์•ž์„œ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฝ๊ณ ์žˆ๋Š” ๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋Œ€ํ•œ ํ”„๋žญํฌ์˜ ์ •๋ณด๊ฐ€ ๋„์›€์ด๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ์˜ ์ฑ… 51์ชฝ์— ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๊ฒŒํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๊ถŒ์œ ํ–ˆ์ง€๋งŒ f-word๋ฅผ ๋ฌด์ƒ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ๋ถˆ์พŒ๊ฐ์„ ๋Š๊ผˆ๋‹ค. MARK NESTMANN ๋งˆํฌ๋Š” ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ์ด๋ฉฐ ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ์ฒ˜๋Ÿผ ์”๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋‚˜, ๊ตญ๋‚ด์™ธ์—์„œ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด์˜ ๋ชจ๋“  ์ธก๋ฉด์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฌดํ•œํ•œ ์„ธ๋ถ€์ ์ธ ์ฐธ๊ณ  ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด ์˜ˆ์•ฝ์—†์ด ๊ตฌ๋ช… ๋ณดํŠธ ์‹œ๋ฆฌ์ฆˆ (3 ๊ถŒ)๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์ด p์˜ ๋„ˆํŠธ์™€ ๋ณผํŠธ ์„ธ๋ถ€ ์‚ฌํ•ญ์— ๊ด€ํ•ด์„œ๋ผ๋ฉดrivacy, LLCs ๋ฐ ๊ทผํ•ด ์ •๋ณด, Mark์˜ ์ฑ…์€ ํ˜ผ์ž ์„œ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์‹ ์› ๋„์šฉ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ 28 ๊ฐ€์ง€ ์ „๋žต, ๊ฐœ์ธ์˜ ์ต๋ช… ์„ฑ์„ ํ™•๋ณดํ•˜๋Š” 11 ๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•, 19 ๊ฐ€์ง€ ์‹ ๋ขฐ๊ฐ€ ์‚ฌ์ƒํ™œ๊ณผ ์žฌ์‚ฐ์„๋”์ผ€์ด์†ํ•ด๋ณดํ—˜์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ํ™”์žฌ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณด

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