์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์ -์Šคํฐ์ง€-ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ•

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์ -์Šคํฐ์ง€-ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ•

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  ์Šคํฐ์ง€ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ•์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์™œ๋ƒ๋ฉด ์„ธํฌ๋ถ„์—ด๋˜๋Š” ์†๋„๊ฐ€ ๋นจ๋ผ์•…์„ฑ์ข…์–‘๋“ค๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ปค์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฑฐ๋“ ์š”๊ทธ๋ž˜๋„ ์˜๋ฃŒ๊ธฐ์ˆ ์ด ๋†€๋ž๋„๋ก ๋ฐœ์ „ํ•˜๊ณ ๊ตญ๋ฏผ๋“ค์˜ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์ด ๋†’์•„์ ธ๊ทœ์น™์ ์œผ๋กœ ์ •๊น€๊ฑด์ง„ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋Š˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์ด๋•๋ถ„์— ์กฐ๊ธฐ์— ๋ฐœ๊ฒฌ๋  ํ™•๋ฅ ์ด ์ฆ๊ฐ€ํ–ˆ๊ณ ์ƒ์กด๋ฅ ๋„ ๋งŽ์•„ ๋†’์•„์ ธ์„œ์˜ˆ์ „์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฑด๊ฐ•์„ ํšŒ๋ณตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ์•„ํ”„๋‹ค๊ณ  ๊ผญ ์ ˆ๋งํ•˜์‹ค ํ•„์š”๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด  ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›์•˜์„๋•Œ๋ฌด์ˆ˜ํžˆ ๊ณ„์†์ ์œผ ์šฐ์šธ์ฆ์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๊ณ  BDNF, ์‹ ๊ฒฝ ์„ธํฌ์˜ ๋ณดํ˜ธ์ž ๋ฐ ์‹ ๊ฒฝ ์„ธํฌ์˜ ๋ฐœ๊ธฐ์ธ์˜ ์ˆ˜์ค€์„ ๋‚ฎ ์ถฅ๋‹ˆ ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ํŒ๋งค์›์ด ๊ทธ๋ ‡๋“ฏ์ด ์ž์‹ ๊ณผ ์žฅ๋ž˜์˜ ๊ตฌ๋งค์ž ์‚ฌ์ด์— ์ž์‹ ๊ฐ์˜ ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์•Œ๊ณ ์žˆ๋Š” ์˜์—… ์‚ฌ์›์€ ์ž์‹ ์˜ ์ˆ˜์ž… ํ‘œ๋ฅผ ์“ธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Cytokines์€ C05. ๊ทธ๋…€ ๋งŒ ์•ก์„ธ์Šค ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋น„๋ฐ€ ์Œ์„ฑ ๋ฉ”์ผ ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ๋‚˜์—ดํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    115/29/10 10:11:45 AM 116 ๋‡Œ๋ฅผ ๋˜์ฐพ๊ธฐ. ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ž๋ž„ ๋•Œ, ๊ทธ๋…€๋Š” ํ•ญ์ƒ ๋‚จ์ž ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์†Œ๋…„๋“ค์— ์˜ํ•ด ์ถ”๊ฒฉ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋ฐฉ์–ดํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ณผ์ฒด์ค‘ ์ฒญ์†Œ๋…„์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์ฒด์ง€๋ฐฉ์ด ์ฆ๊ฐ€ํ•จ์— ๋”ฐ๋ผ์ธ์ง€ ๊ธฐ๋Šฅ ์žฅ์•  ๋ฐ ์šฐ์šธ์ฆ๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  ๊ฒŒ ์ด์ƒ์ ์ธ ์‚ถ์„ ์‚ฌ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์˜€๋‹ค๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ๊ณ ์•• ๋ฒ•, ์‚ฌ์‹ค ๊ณผ์žฅ๋œ ์ง„์ˆ , ๊ณ ์˜์  ์ธ ํ—ˆ์œ„ ์ง„์ˆ , ์ง์ ‘์  ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  (์˜ˆ : ์‚ฌ์ดํ†  ์นด์ธ)์„ ๋ฐฉ์ถœํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 3. ๋ธŒ๋ Œ๋‹ค๋Š” ์„ธ ์ž๋งค ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ๋งค๋ ฅ์ ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์„ผํ„ฐ ๋‹ด๋‹น์ž๋Š” ์ „ํ™” ํ†ตํ™” ๋ฐ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  . ์‚ฌ๊ธฐ๊พผ์˜ ์œ ์ผํ•œ ์ž‘์ „ ๋„๊ตฌ๋กœ์„œ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ์„ฑ๊ณต์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ํ•ฉ๋ฒ•์  ์ธ ์‚ฌ์—… ๋ฐ ์ „๋ฌธ์ง์— ๋” ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    indd์™€ ์—ฐ๊ด€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๊ทธ๋…€์˜ ์ž๋งค๋“ค์€ ๊ณ ๊ต ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ฑฐ์ ˆ๊ณผ ์šฐ์ •์˜ ๋ณ€ํ™”์— ​​๋Œ€ํ•œ ๋ฐ˜์‘์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์ฒญ์†Œ๋…„๊ธฐ์˜ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ๊ฒช์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋น„๋ฐ€ ๊ณ„์ขŒ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์€ํ–‰ ๊ณ„์ขŒ์— ์‹ค์ œ ์ฃผ์†Œ์™€ ์ „ํ™” ๋ฒˆํ˜ธ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ํ•ด๋‹น ๊ณ„์ขŒ๋ฅผ ๋‹ค๋ฅธ ์€ํ–‰์œผ๋กœ ์˜ฎ๊ธฐ์‹ญ์‹œ์˜ค! ์งˆ๋ฌธ ๋ฐ ๋‹ต๋ณ€ ์€ํ–‰๊ณผ๋Š” ๋‹ฌ๋ฆฌ ์‹ ์šฉ ์กฐํ•ฉ์— ๋Œ€ํ•ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ? ๋Œ€๋‹ตํ•˜๋ฉด, ๋‚˜๋Š” ์ง€๋‚œ ๋ช‡ ๋…„ ๋™์•ˆ ๋Œ€ํ•™์ƒ์œผ๋กœ์„œ ๋ฏธ๊ตญ๊ณ„ ์ตœ๋Œ€ ์€ํ–‰ ์ค‘ ํ•œ ๊ณณ์ธ ๊ณ ๊ฐ ์„œ๋น„์Šค ๋ถ€์„œ์—์„œ ๊ทผ๋ฌดํ•œ ๋…์ž ์ค‘ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๊ฒฝํ—˜์„ ์ „๋‹ฌํ•œ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  Brenda๋Š” ์„ธ ์ž๋งค ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ง€์‹๊ณผ ๊ธฐ์งˆ์ด ๊ทธ๊ฐ€ ์ข…์‚ฌ ํ•  ์‚ฌ์—…์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ ํ•ฉํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๋‹จ์ง€ ๋‘˜๋Ÿฌ ์Œ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ drgwergrg ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ํšŒ์‚ฌ์ˆœ์œ„ ๋ผ์ด๋‚˜์ƒ๋ช… ์น˜์•„๋ณดํ—˜ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  ๋ฅผ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๊ธฐ ์ „์— 51 ๊ฐœ์˜ ์‹คํŒจํ•œ ๊ฒŒ์ž„์„ ์ถœ์‹œํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์–ด๋ฒค์ € ์Šค ์Šคํƒ€ Mark Ruffalo๋Š” ์–ด๋•Œ? ๊ทธ๊ฐ€ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์—ญํ• ์„ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋งŽ์€ ์˜ค๋””์…˜์„ํ–ˆ๋Š”์ง€ ์•„์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ? ๊ฑฐ์˜ 600! ์‹ฌ์ง€์–ด Babe Ruth๋Š” 1,330 ๋ฒˆ์„ ์ณค๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ง„๊ณต ์ฒญ์†Œ๊ธฐ๋Š” ๋‹ค์ด์Šจ์ด๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์™œ ๋จผ์ง€๋ฅผ ๋นจ์•„ ๋จน์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ œ์ž„์Šค ๋‹ค์ด์Šจ์€ 5, 127 ๊ฐœ์˜ ํ”„๋กœํ†  ํƒ€์ž…! ๋ญ? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด ๋งˆ์ง€๋ง‰ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์„ ๋‚ ๋ ค ๋ฒ„๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผ์นด์†Œ๋Š” ์ƒ์ „์— ์•ฝ 100 ์ ์˜ ๊ฑธ์ž‘์„ ์ฐฝ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์€ 5 ๋งŒ์ ์ด ๋„˜๋Š” ์˜ˆ์ˆ  ์ž‘ํ’ˆ์„ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ๋ดค์–ด? 50,00 ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  ์ง€ ์•Š์•„๋„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๋‘๋ ค์›€์— ์ง๋ฉด ํ•  ๋•Œ์ด ๊ธฐ์ˆ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜‘์ƒ์ด๋‚˜ ์–ด๋ ค์šด ๋Œ€ํ™”๋ฅผํ•˜๊ธฐ ์ „์—, ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ๋‚˜๋Š” ๋Œ€ํ™” ๋‚˜ ํ˜‘์ƒ์ด ์ •๋ง ์ž˜ ์ง„ํ–‰๋˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ์•ต์ปค๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ ๊นŒ. ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ๋Š”, ๋‚˜๋Š” ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ํฌ์˜นํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋‚˜์—๊ฒŒ ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์‹ถ๊ฑฐ๋‚˜, ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ˆ ์ง‘์—์„œ ๋‚ด ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ํŒŒํŠธ๋„ˆ์™€ ๊ฑฐ๋ž˜๋ฅผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฐ์‚ฌ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ƒ๊ฐ์€ ๋‚˜๋ฅผ ๊ทผ๊ฑฐ ์žˆ๊ณ , ์„ ๋ฌผ๋กœ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ•๋ ฅํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€์‹œ์ผœ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณตํฌ๊ฐ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋Œ€ํ™”์— ์ฐธ์—ฌํ•  ๋•Œ ๋งˆ์Œ์˜ ์ผ๋ถ€๊ฐ€ ์‹ค์‹œ๊ฐ„์œผ๋กœ ๊ทธ ๊ณตํฌ๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ถ„์ฃผํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ตœ์„ ์„ ๋‹คํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ต์ปค ์ƒ๊ฐ์„ํ•˜๋ฉด ๋งˆ์Œ์ด ๋œจ๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์„ ๋‘๋ ค์›Œ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต๊ฒฌ์  ํฅ๊ตญ์ƒ๋ช… ์น˜์•„๋ณดํ—˜

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค